怎么處理出軌的老婆出軌

　　怎么處理出軌的老婆出軌，哎喲，這一話(huà)題可真是有點(diǎn)“熱辣”，但是別著急，咱們今天就拿一種時(shí)尚、有趣又淺顯易懂方法來(lái)講講這一稍顯沉重的話(huà)題——媳婦出軌了怎么辦?做為聰慧老公，你如何應(yīng)對(duì)這一場(chǎng)猝不及防的“情緒颶風(fēng)”呢?

　　一、理智!理智!再理智!

　　最先啊，諸位男同胞，當(dāng)兩個(gè)人發(fā)覺(jué)或是懷疑老婆出軌時(shí)，第一件事情就是——深吸氣!理智!千萬(wàn)別一激動(dòng)就做出一些不明智的事來(lái)，例如又哭又鬧、砸東西，甚至出手(那絕對(duì)是萬(wàn)萬(wàn)不能的!)。你要知道，不知者無(wú)畏，它不但無(wú)濟(jì)于事，只會(huì)讓事兒越來(lái)越更加糟糕。

　　應(yīng)對(duì)措施：給自己一點(diǎn)時(shí)間，去一個(gè)安靜的角落，例如小書(shū)房、生活陽(yáng)臺(tái)，甚至衛(wèi)生間(只需沒(méi)有人打攪就可以了)，讓先平靜下來(lái)。想一想這件事到底是不是真的，是否有可能是自己誤解了?即使是真，也思考一下如何解決，而非如何宣泄情緒。

　　二、確定客觀(guān)事實(shí)，客觀(guān)溝通交流

　　怎么處理出軌的老婆出軌，平靜下來(lái)了以后，下一步就是要確認(rèn)客觀(guān)事實(shí)了。記牢，猜疑并不等于客觀(guān)事實(shí)，你必須要有確鑿證據(jù)來(lái)支持你的猜疑。這一直接證據(jù)能是媳婦聊天記錄、通訊記錄，或者其它哪些靠譜重要線(xiàn)索?？墒前?，偷看、追蹤這類(lèi)侵犯?jìng)€(gè)人隱私的舉動(dòng)并不提議哦，這不但不負(fù)責(zé)任，還會(huì)違反法律。

　　應(yīng)對(duì)措施：如果你真有確鑿證據(jù)，那樣找一個(gè)合適的時(shí)間，和妻子坐下，心平氣和的談一談。記牢，溝通交流的目的就是為了處理問(wèn)題，并不是為了斥責(zé)或是爭(zhēng)吵。你能說(shuō)說(shuō)你的猜疑和擔(dān)心，但也要聽(tīng)一聽(tīng)媳婦的描述和看法?；蛟S，這其中有哪些誤解呢?

　　三、反省自我，尋找原因

　　如果經(jīng)過(guò)溝通交流，你確定媳婦的確有了外遇，那么這時(shí)候，聰慧老公就可以開(kāi)始反省自我了。這并不意味著你要把義務(wù)所有攬到自己身上，只是說(shuō)，你需要客觀(guān)的分析一下，這段感情中是否出現(xiàn)什么樣的問(wèn)題，導(dǎo)致了這樣的結(jié)局?

　　應(yīng)對(duì)措施：你可以從以下幾個(gè)方面來(lái)思考：是否平時(shí)對(duì)妻子關(guān)注不足?是否工作忙，忽視了家中?是否兩個(gè)人之間的溝通交流越來(lái)越低，造成了愛(ài)情生疏?尋找問(wèn)題的本質(zhì)，才能事半功倍，處理問(wèn)題。

　　四、尋求專(zhuān)業(yè)協(xié)助，重建信任

　　出軌事件對(duì)待婚姻而言，無(wú)疑是一次比較嚴(yán)重的沖擊。假如想挽回這段感情，重建信任是很重要的。可是啊，這一下不是一朝一夕就能完成的事兒。它需要一段時(shí)間、熱情和勤奮。

　　應(yīng)對(duì)措施：這時(shí)候，大家可以選擇尋求專(zhuān)業(yè)的協(xié)助，例如婚姻咨詢(xún)師或是心理學(xué)咨詢(xún)師。她們能夠幫助大家能夠更好地溝通交流、了解彼此之間，也可以提供一些實(shí)用提議與技巧來(lái)重建信任。記牢，專(zhuān)業(yè)的事交到專(zhuān)業(yè)的人來(lái)做，效果往往會(huì)更好一些。

　　五、聰慧老公的“加分”

　　除開(kāi)以上幾個(gè)最基本的應(yīng)對(duì)措施以外，聰慧老公還可以做一些“加分”，來(lái)更好地應(yīng)對(duì)妻子出軌這件事。

　　保持自信

　　妻子出軌并不等于你也就一無(wú)是處了。反過(guò)來(lái)，你需要更有自信路面對(duì)這件事情。請(qǐng)你相信，自己有能力處理問(wèn)題，也有能力讓婚姻變得更加美好。

　　給與包容和了解

　　外遇盡管不能原諒，但作為聰慧老公，你可以試著給與媳婦一定的包容和了解。終究，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，最重要的是能否有錯(cuò)就改，能否從錯(cuò)誤中汲取教訓(xùn)。

　　提升提升自己

　　妻子出軌也許是一個(gè)提示你提升提升自己的機(jī)會(huì)。我們可以在工作方面加倍努力，提升個(gè)人能力與價(jià)值;還可以在生活中更加精彩，培養(yǎng)一些個(gè)人愛(ài)好。這樣不僅能讓你更加自信心、有氣質(zhì)，也可以讓你們之間的感情更加的有神秘感。

　　復(fù)建浪漫時(shí)光

　　回想一下大家結(jié)了婚或是戀愛(ài)時(shí)的這些浪漫時(shí)光吧!是否很久都沒(méi)有一起看了電影、一起吃了兩人約會(huì)了?聰慧老公何不趁此機(jī)會(huì)，再次制造一些浪漫的時(shí)光，讓你們之間的感情再次提溫。