冷愛 花鎮(zhèn)聯(lián)合創(chuàng)始人 

情感導(dǎo)師；

二級心理咨詢師；

二級婚姻家庭咨詢師；

廣東省婚師協(xié)會副會長；

人物名片

冷愛，真名潘升，江蘇大學(xué)中文系才子，除此之外，他是花鎮(zhèn)深度情感維系導(dǎo)師、花鎮(zhèn)聯(lián)合創(chuàng)始人。不過對于學(xué)員來說，這些頭銜都不如培訓(xùn)課上的冷大來得真實可愛，在學(xué)員的眼里，冷愛是一個可以傾訴心事的可靠的大哥哥，成熟穩(wěn)重，理智幽默，對她們的感情問題可以給出專業(yè)可行的建議，但偶爾會有些調(diào)皮，因此她們喜歡親切地稱呼他為“冷大”。

工作歷程與成就

Q：為什么選擇進入情感行業(yè)的？

A：我在2007年接觸到國外的戀愛學(xué)，當時就對情感行業(yè)很感興趣，我的家人希望我考取公務(wù)員，但我并不希望過這樣朝九晚五的生活。而2007年人力資源和社會保障部將婚姻家庭咨詢師列入了新職業(yè)，國內(nèi)的情感行業(yè)雖然還沒起步，但是前景廣闊，這讓我下定決心進入這個行業(yè)。

Q：現(xiàn)在你是知名的情感導(dǎo)師，擁有大量的粉絲，目前微博粉絲有幾十萬，一開始會想到自己能達到今天這個高度嗎？

A: 只能說這一切都是意料之外情理之中吧。能走到今天，我有兩大武器，一是專注，專注于情感理論的研究和實踐，二是網(wǎng)絡(luò)，依托網(wǎng)絡(luò)為公眾提供價值并傳播我的情感理論。

2008年的時候我籌建了自己的工作室，并且開始創(chuàng)作《冷愛模型》，利用網(wǎng)絡(luò)社區(qū)發(fā)展業(yè)務(wù)。而由于種種原因，2009年我才開始分享我的情感理論和經(jīng)驗，我的學(xué)員來自五湖四海，各行各業(yè)，性格迥異，但都為情所困而無人能解，我很榮幸他們選擇了我，他們對課程的認可和好評讓我倍受鼓舞。于是本著促進國內(nèi)情感理論交流的初心，我策劃了男性魅力高峰論壇。而2011年《冷愛模型》終于完成了，以此為基礎(chǔ)，我嘗試在微博上開設(shè)“冷眼觀愛”免費情感咨詢欄目，沒想到非常受網(wǎng)友歡迎，每天都有無數(shù)網(wǎng)友發(fā)私信傾訴情感問題。之后我又在網(wǎng)絡(luò)上陸續(xù)以“愛的藝術(shù)”、“技巧方法”和“自我提升”為主題開設(shè)了公開課，去年我的喜馬拉雅個人電臺也上線了，定期發(fā)布我的情感理論和經(jīng)驗，并且和獵手合作《大咖情感秀》，借公眾人物的感情解說愛情兵法。

Q：接下來有什么計劃嗎？

A：目前花鎮(zhèn)正在與廣東省婚姻家庭咨詢師協(xié)會共同籌辦廣東省婚姻家庭師培訓(xùn)學(xué)校，今年計劃邀請美國婚姻家庭治療協(xié)會（AMFT）大紐約州主席Dr.Ehinger來華，學(xué)習(xí)美國系統(tǒng)的咨詢師培養(yǎng)課程。

夢想與觀點

Q：你的夢想是什么？

A：我的夢想很實在，就是希望將花鎮(zhèn)打造成情感行業(yè)的黃埔軍校，讓中國人享受到高質(zhì)量的婚戀咨詢服務(wù)。就目前來說，中國情感行業(yè)還處于起步階段，但花鎮(zhèn)已經(jīng)發(fā)展成為婚戀咨詢與培訓(xùn)行業(yè)標桿品牌，開始籌辦廣東省婚姻家庭師培訓(xùn)學(xué)校，并且作為唯一一家情感類公司入圍《快公司》2015中國最佳創(chuàng)新公司50。所以，我相信我離的夢想的那一天不遠了。

Q：你的愛情理念是什么？

A：獨特、有趣、自由、真誠和互相尊重，這是我從事情感行業(yè)以來所一直倡導(dǎo)。

Q：很多網(wǎng)友會向你咨詢挽回前任的問題，可以簡單說說你在挽回這方面的心得嗎？

A：其實關(guān)于挽回這個主題，我有專門寫文章放在我的微博上。一般來說，分手分為真性分手和假性分手。要區(qū)分這兩種，主要看以下幾個指標：第一對方是否和你保持聯(lián)系，第二對方是否對你有情緒波動，第三對方是否還沒在朋友圈公布你們分手的消息，如果這三個指標都是肯定的一般是假性分手，如果是否定的一般是真性分手。假性分手的挽回需要及時聯(lián)系，做出承諾和讓步，而真性分手則需要長時間的斷聯(lián)，自我提升，然后復(fù)聯(lián)進行二次吸引，這就是真性分手挽回三部曲。

Q：很多人分手后寧愿找一個替補來覆舊痛，也不愿意直面自己的問題。你會說服他們嗎？

A：說服是效率最低的一種溝通方式。只有讓他為“學(xué)習(xí)愛”買單的時候，才能更有效率地學(xué)習(xí)。

鴕鳥策略是最簡單的，但世界上存在那么多捷徑嗎？這些人在人生中嘗試用各種外掛，例如成功學(xué)的書、速效性情感、麻醉性忘卻……

我建議分手后首先需要自己想，就算別人說你瞎想你也要想。想清楚：對你來說，愛是什么？你到底想要的是什么？你為什么放棄TA，或者TA為什么放棄你？是你有什么問題，還是你們的相處模式除了什么問題？在我微博里也有些過，有條件的話，出去旅行，在走之前把所有的問題和答案羅列出來寫在紙上鎖到抽屜里，也許旅行回來再看，會不一樣。

Q：你曾說過“兩個人現(xiàn)在的愛情有多濃烈，就能證明他們過去有多寂寞，也能遇見他們未來有多失落……”一定是經(jīng)過理性分析后的愛才會比較長久？

A：很多人誤以為激情是愛情本身，激情和愛情的關(guān)系有點像愉悅和幸福的關(guān)系。你剛健完身洗了個澡，感覺很舒服，這是愉悅，不是幸福。愉悅帶來的快感，衰退地非常快。激情本身也是一種愉悅感。你寂寞太久后和一個人迅速墜入愛河，如果沒有甘清楚激情和愛情的區(qū)別，會把這個激情當成愛情的標準去衡量，那樣只會帶來失落，因為人不可能永遠生活在高潮之中。人寂寞不可怕，激情三五次也不可怕，哪怕是激情后更失落也不可怕，可怕的是不去總結(jié)這些經(jīng)驗教訓(xùn)。

關(guān)于長久的愛，比較好的狀態(tài)當然是有過一定的經(jīng)歷和思考，懂得享受激情，又可以一起分享成長的那種。

Q：目前社會上有很多年輕男女喜歡閃婚閃離，對此你怎么看呢？

A：對此我的看法是人一定要學(xué)會為自己的選擇承擔(dān)后果。目前來說，無論男女，曾經(jīng)的婚史，都會對未來的擇偶造成消極的影響，所以我建議大家一定要慎重地對待婚姻，選擇進入婚姻以及經(jīng)營婚姻的時候要學(xué)會期望管理以及沖突管理，不要對婚姻有過高的期望，很多人之所以閃婚閃離就是因為對婚姻有著不切實際的期望，但是結(jié)婚了之后發(fā)現(xiàn)并非如此。

Q：那么應(yīng)該如何經(jīng)營婚姻呢？

A：這是一個很大的話題，我簡單說一下。長久以及幸福的婚姻一定要兩人共同進步，而且對未來有著共同的目標或者規(guī)劃，學(xué)會創(chuàng)造性地解決生活中的沖突以及合理控制雙方對彼此的期望。

媒體采訪與活動邀請

在情感方面的成就，讓冷愛備受媒體矚目，曾被湖南衛(wèi)視、北京衛(wèi)視、河北衛(wèi)視、新浪、網(wǎng)易、搜狐、騰訊、《心理月刊》、《南方周末》、《Esquire》（時尚先生）、《NEWS CHINA》（中國新聞周刊英文版）、《精品購物指南》、《揚子晚報》、《風(fēng)尚周報》、《GOOD HOUSEKEEPING》（時尚·好管家）、《men's uno》（風(fēng)度）、《時尚cosmo》、《新女報》、《微型計算機Geek》等等各大媒體采訪或報道。與Christopher Wu一起與美國情感導(dǎo)師Wayne Elise聯(lián)合開設(shè)講座，曾被CNN、NBC、Skynews等超一線國際媒體報道。

此外，他在情感行業(yè)的成就也受到國內(nèi)外各界人士的認可，2015年10月31日，冷愛應(yīng)臺灣婚姻與家庭輔導(dǎo)學(xué)會邀請，攜隊參加了Bowen家庭理論與多元領(lǐng)域?qū)υ拠H研討會。2015年12月31日，冷愛和肖然約見美國婚姻家庭治療協(xié)會（AMFT）大紐約州主席Dr.Ehinger，并受到國際婚姻家庭治療協(xié)會（IFAT）邀請，參加2016全球婚姻家庭治療大會以及在澳門聯(lián)合舉辦2017全球婚姻家庭治療大會。2016年1月16日冷愛受邀參加“顧家·家和大講堂”全國巡講公益講座，以“讓親密關(guān)系更幸?！睘橹黝}，為大家講解約會架構(gòu)和沖突管理。2016年1月23日冷愛與肖然代表花鎮(zhèn)出席了廣東省婚姻家庭咨詢師協(xié)會第六次常務(wù)理事會擴大會議。