老公出軌該如何面對(duì)

　　老公出軌該如何面對(duì)，如同紀(jì)伯倫所說，“婚姻是一杯茶，僅有認(rèn)真去品嘗，才會(huì)知道這其中的香甜與苦味?！睉?yīng)對(duì)丈夫出軌的苦楚，我用智慧與勇氣為引，編制了一段重獲新生與關(guān)聯(lián)重建的章節(jié)。

　　一、冷靜理智，客觀應(yīng)對(duì)

　　獲知丈夫出軌的那一刻，痛徹心扉，但我很清楚，情緒奔潰沒法處理問題，反而會(huì)讓局勢(shì)更復(fù)雜。因此，我選擇了平靜下來，以客觀面對(duì)這一猝不及防的意外。我告訴自己，眼淚與惱怒難以解決壓根，只有冷靜分析，才可以找到方向。我通過學(xué)習(xí)、冥想訓(xùn)練等形式，讓自己的內(nèi)心慢慢寧?kù)o，為后續(xù)的行為打下基礎(chǔ)。如同盧梭常說，“人人生而平等，卻無往不在束縛當(dāng)中。”我選擇了解除情緒束縛，以隨心所欲的心理狀態(tài)應(yīng)對(duì)這一切。

　　二、深度交流，洞悉心里

　　老公出軌該如何面對(duì)，理智以后，我主動(dòng)與丈夫進(jìn)行了一次深度對(duì)話。此次，我擺脫了斥責(zé)與爭(zhēng)執(zhí)，反而是以一種平靜、了解的心態(tài)，聆聽他內(nèi)心深處。問他，是什么讓他背離了婚姻的軌道?是情感上的缺少，或是外部的引誘?在傾聽中，我逐漸明白了它的困惑與掙脫，也看到了自己在這段感情里的不夠。通過此次溝通交流，大家共同探討了婚姻的價(jià)值，以及如何在將來的日里頭，自覺維護(hù)這一份服務(wù)承諾。如同泰戈?duì)査f，“愛情是接受的別稱?！痹诶斫庵校蠹抑匦抡业搅吮舜酥g。

　　三、提升自己，重構(gòu)風(fēng)采

　　在反思和溝通的前提下，我也發(fā)現(xiàn)了，提升自己是終獲丈夫尊重與愛的關(guān)鍵所在。我漸漸拾起那些因生活瑣事而閑置的個(gè)人愛好，不論是瑜伽健身、烹制，還是讀書、旅游，都讓我感覺到越來越更加精彩。我還參加了形象管理課程，懂得了如何有效打扮，讓外在美麗與心里的信心相輔相成。在提升自己的過程當(dāng)中，我即找回失去的東西自身，更讓丈夫見到了一個(gè)全新的、充滿魅力的我。如同香奈兒女性常說，“時(shí)尚潮流稍縱即逝，只有風(fēng)格永存?！笨墒俏?，正用自己的方式，重構(gòu)著歸屬于我的風(fēng)格。

　　四、創(chuàng)建界限，確立標(biāo)準(zhǔn)

　　為了避免類似事件再次出現(xiàn)，我與老公共同商定了婚姻里的界限與標(biāo)準(zhǔn)。大家確定了彼此之間在感情中的義務(wù)和責(zé)任，包括與異性朋友相處的尺度、情緒溝通的方法等。與此同時(shí)，大家也建立了“情感賬戶”，每每另一方作出有益于關(guān)系維護(hù)的行為時(shí)，就在那賬戶上存進(jìn)“愛”的積分;相反，則扣減。這種機(jī)制不僅增強(qiáng)了我們自己的使命感，也使關(guān)聯(lián)越來越更加透明與可控性。在創(chuàng)建界限的過程當(dāng)中，大家學(xué)會(huì)了如何在尊重和理解的基礎(chǔ)上，共同守護(hù)這一份來之不易的愛情。

　　五、尋求專業(yè)協(xié)助，推進(jìn)關(guān)聯(lián)修補(bǔ)

　　最終，為了能更加深入修復(fù)關(guān)系，大家決定的尋找婚姻咨詢師的協(xié)助。在專業(yè)人士的帶領(lǐng)下，大家學(xué)會(huì)了如何更有效的溝通交流、怎樣處理矛盾、怎樣增強(qiáng)相互之間的信任和依靠?；橐鲎稍冾檰柌坏珵槲覀儙砹撕糜眉记?，更為關(guān)鍵的是，讓我們看到感情中的希望和很有可能。來咨詢的過程當(dāng)中，大家學(xué)會(huì)了如何在愛中成長(zhǎng)，在困難中攜手同行。

　　通過這一系列的勤奮，丈夫最后積極與“第三者”斷絕聯(lián)絡(luò)，兩人的關(guān)系也獲得了從未有過的提升。這些經(jīng)歷要我深刻感受到，應(yīng)對(duì)婚姻里的考驗(yàn)，膽量、智慧和提升自己是不可缺少的武器裝備。如同羅曼·羅蘭所說，“真正的勇士，要在看清生活的真相以后，依然熱愛生活?！蔽疫x擇了變成這樣的英雄，以愛與勇氣，撰寫屬于自己婚姻熱血傳奇。