每個(gè)人在結(jié)婚時(shí)都許下了“牽著兒子的手,和兒子一起變老”的誓言,但并不是每一段婚姻關(guān)系都能走到盡頭,因?yàn)榛橐鲋锌倳?huì)有各種各樣的問(wèn)題和矛盾。如果丈夫下定決心要離婚,還能挽回嗎?如果你不想離婚,你怎么能挽回你丈夫的心?我們可以從親密關(guān)系理論和愛(ài)情三角理論中找到方法。紙面分手該如何挽回?
一、反思感情中的問(wèn)題
如果我丈夫下定決心要離婚,那么我們應(yīng)該反思我們的關(guān)系中出了什么問(wèn)題。需要注意的是,在這個(gè)階段,你不應(yīng)該區(qū)分誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)的責(zé)任,而應(yīng)該考慮你的關(guān)系中遇到了什么問(wèn)題。紙面分手該如何挽回?
有些人在情感問(wèn)題上可能會(huì)下意識(shí)地推卸責(zé)任,這可以看作是心理上的自我服務(wù)偏差。具體來(lái)說(shuō),我們會(huì)把感情的積極結(jié)果歸因于自己的努力,否認(rèn)自己對(duì)感情中的問(wèn)題負(fù)責(zé)。
二、多了解和關(guān)心丈夫
丈夫下定決心要離婚,但我們不想離婚,在這種情況下要挽救丈夫的心,我們應(yīng)該多了解和關(guān)心丈夫。
薩姆休斯頓州立大學(xué)心理學(xué)教授羅蘭·米勒認(rèn)為,理解和關(guān)心是親密關(guān)系的特征。親密的伴侶彼此非常熟悉,雙方都能在親密關(guān)系中感受到更多的關(guān)心、關(guān)心和理解。
三種基本成分之間的親密關(guān)系可以給人們帶來(lái)一種溫暖的感覺(jué)體驗(yàn)。所以,如果我們更了解我們的丈夫,讓他感受到親密關(guān)系中的關(guān)心和照顧,比如下班回家后給他倒一杯茶,出門(mén)時(shí)幫他拿包。這樣,他就能體驗(yàn)到積極的感覺(jué),這可以幫助我們拯救丈夫的心。
三、提高對(duì)丈夫的吸引力
丈夫決心離婚,為了拯救丈夫,我們可以提高他們的吸引力。親密關(guān)系的吸引力可以看作是一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)的過(guò)程,一個(gè)資源替代獎(jiǎng)勵(lì)的過(guò)程。雖然我們?cè)谡煞蛐闹械牡谝挥∠笞⒍ㄒ淖?,但我們可以改變丈夫心中的刻板印象,這需要我們主動(dòng)采取與平時(shí)完全不同的行動(dòng)。比如婚后不喜歡打扮,那就買(mǎi)幾件好看的衣服,化點(diǎn)淡妝;再比如婚后脾氣不如以前,在家控制情緒。
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