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怎么挽回前男友又刪了又加

更新時(shí)間：2024-10-07 來源：花鎮(zhèn)情感網(wǎng) 責(zé)任編輯： Raybo 閱讀： 689 手機(jī)訪問

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　　怎么挽回前男友又刪了又加，分手后，你越是心急，越發(fā)挽回不上?因此，今天和大家分享一些高檔的挽回方式。

　　一、冷凍挽回法

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　　冷凍挽回法，是指在分手以后，把這份感情先放一放，別去聯(lián)系他，使他積極找你。

　　小語跟男朋友處了四年談戀愛，因?yàn)槟承┱`會(huì)和猜疑，兩個(gè)人徹底分手。在分手的三個(gè)月時(shí)間內(nèi)，她特別焦慮，所以一直去糾纏不清男性。造成男友的對于她的細(xì)心逐漸消耗完。之后，在情感導(dǎo)師支持下，小語開展心態(tài)傾吐，慢慢地恢復(fù)了情緒。在分手冷凍期內(nèi)，小語一邊坐觀成敗，一邊努力提升自己。

　　冷凍挽回的核心，便是重拾自身，只需對方對你還存在著念頭，就會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你。

　　但是，不少人在應(yīng)用這一招挽回男朋友時(shí)，禁不住總是擔(dān)心：如果我在分手后真不聯(lián)系他了，另一方是否會(huì)完全從我的世界手游沒有了?或在實(shí)行的過程當(dāng)中，由于方寸大亂，做出一些和“冷凍挽回”相悖的個(gè)人行為，破壞挽回的優(yōu)良邁向。

　　這幾種顧慮比較常見，而且，從大伙兒焦慮不安的情況能夠知道，很想挽回男朋友。

　　怎么挽回前男友又刪了又加，在男友提分手的時(shí)候，大家大部分人都會(huì)傳達(dá)出濃烈的不愿分手的想法。會(huì)給對方發(fā)許多短信，或者通電話質(zhì)疑另一方“為何要分手”、“可不可以不分手?”這種行為都要在無意間給彼此增加很大壓力。

　　并且一般來說，對方在分手的時(shí)候，內(nèi)心一般也會(huì)很忐忑不安，因?yàn)樗淮_定你是否接受這樣的結(jié)果，會(huì)不會(huì)糾纏不清他，因此分手的過程當(dāng)中，事實(shí)上給彼此壓力還是很大的。

　　可當(dāng)你開始實(shí)施【冷凍挽回】，在分手的時(shí)候不糾結(jié)另一方，這時(shí)候他反而感覺沒壓力。

　　這也是使用【冷凍挽回法】來挽回男朋友的主要原因，由于用這種方法也會(huì)減少另一方壓力，減少另一方的心態(tài)提防。