疏離型男友會(huì)挽回伴侶嗎,回避型依戀分成恐懼型和疏離型??謶中蛯懙帽容^多,此次聊一聊疏離型該怎么挽回。
一定要明確是指,疏離型,就猶如字面一樣,是他們對(duì)婚姻關(guān)系還是比較抵觸的,他們更喜歡自己一個(gè)人,愛情的要求非常小,也不安全感情,不敢相信戀人。
他們會(huì)覺得自給自足的覺得也能讓她們達(dá)到與快樂,她們適應(yīng)不了把精力和時(shí)間花費(fèi)在運(yùn)營(yíng)一段關(guān)系上,而且會(huì)覺得很有壓力。
在與人交往的情況來看,疏離型回避型依戀不善言辭,有脾氣,處于被動(dòng)冷淡,可以無視別人的感受,經(jīng)常自我中心。
正因?yàn)樗齻円磺胁惶矚g和人表達(dá)和交流,你也不知道別人的想法,因此你的每一個(gè)個(gè)人行為,都好像是在賭ta會(huì)不會(huì)發(fā)脾氣。
你如果真因而問ta,ta還會(huì)繼續(xù)鄙視你每件事都需要ta說我才能明白。因此,為了能維護(hù)好關(guān)聯(lián),你也就肯定會(huì)壓力大量情緒感情和工作壓力,去迎合他,自身心里苦卻這樣說出不來,又無法宣泄。
但是,你即使這樣委屈求全了,ta還是能夠十分堅(jiān)決的提分手,不管不顧面子。然后再如何想盡辦法挽回ta,都好像是在自討沒趣。
疏離型男友會(huì)挽回伴侶嗎,對(duì)于那樣極端主義的疏離型回避型依戀,大家應(yīng)該怎么樣去拯救與兩個(gè)人的感情呢?
1、順著她
雖說去迎合一個(gè)并不是保持一段正常的與健康關(guān)聯(lián)的好方法,乃至沒有好處,但在關(guān)聯(lián)搖搖欲墜時(shí),去迎合其實(shí)是為了減少回避型依戀的回避行為,創(chuàng)造機(jī)會(huì)給ta階梯。
千萬不要在挽留的情況下提一切的需求,例如“要碰面”,“要復(fù)合型”,甚至“要致歉”。疏離型回避型依戀日常生活在自己自信心中,你不要總想著勇敢挑戰(zhàn)ta,把ta拖出ta的舒適區(qū),這樣很容易讓ta抵觸。
因此,想挽回這種疏離型回避型依戀,你可以試著用TA習(xí)慣性思路和架構(gòu)來說服TA。
例如,假如回避型依戀這樣子表達(dá)自身:
“我就是這樣的人,沉默寡言,并且有脾氣,還處于被動(dòng),也不會(huì)去迎合他人,跟我在一起壓力很大,沒有什么意思?!?/p>
你會(huì)怎樣回應(yīng)呢?
你可以這樣說:“沒事兒,每一個(gè)人都是不一樣的,我們不需要為誰而走更改,我與你相處也不是想要改變一個(gè)人。你不喜歡說話,那么你可以請(qǐng)聽我說,我好喜歡你傾聽我的表達(dá),不必?fù)?dān)心誰慣著誰?!?/p>
這樣才能讓回避型依戀看見你的同理心,也有綿綿不絕的情意盤繞在這其中。
2. 多運(yùn)輸社會(huì)正能量
和疏離型回避型依戀相處,一定會(huì)被ta渾身的負(fù)面情緒攪深得人心俱疲,而ta自己就很郁悶,雖然這樣的負(fù)面情緒也是ta的緩沖區(qū)。
你要再給ta一點(diǎn)社會(huì)正能量,來引導(dǎo)ta關(guān)心大量正能量的東西,共享正能量的事情,而不是讓ta來接你的心情。記牢,你的一切的介紹,都是為表達(dá)自己的想法,表達(dá)社會(huì)正能量,表達(dá)想跟ta堅(jiān)持下去的自信心,而不是一味的表達(dá)你憋屈,你傷心。
3.適當(dāng)斷聯(lián)
在產(chǎn)生矛盾的節(jié)骨眼,可以采用斷聯(lián)的辦法,但不要亂用,也不要過度寄希望斷聯(lián)一陣就會(huì)和好。斷聯(lián)只能讓彼此兩個(gè)人都平靜下來,再慢慢造成另一方思念之情,讓負(fù)情緒自我排解。
可是如果想再次德鄰,或是需要有一定的對(duì)策。有些人覺得斷聯(lián)了一個(gè)禮拜,再閑聊就行了。那樣你肯定是把ta當(dāng)作“好了傷疤忘了疼”的那一類人了啊。
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