如果老婆有外遇怎么挽回
熱門推薦
出軌是對夫妻感情的極大損害，當(dāng)你忽然發(fā)現(xiàn)對方的“秘密”時(shí)，除了憤怒、抓狂，還要學(xué)會(huì)妥善處理。如果老婆有外遇怎么挽回？俗話說沖動(dòng)是魔鬼，是破罐破摔來個(gè)你死我活，還是通過正確的方法處理情緒，想必大家心里都有答案。如何將感情傷害降到最低，5個(gè)步驟能夠幫助你正確走過這段痛苦期。
一、自問一些問題，看是否要再給彼此一次機(jī)會(huì)
首先，回想一下她以往是否有過出軌，此類行為一旦成為習(xí)慣難以戒掉，絕不能出現(xiàn)第二次。接著設(shè)身處地思考一下，自己處在相同狀況是否也會(huì)出軌。
其次，她是否給你“再出軌就遭重罰”的承諾。最終思一下對方出軌的原因，當(dāng)她出軌時(shí)，你們的關(guān)系怎樣，她是否感到壓抑、痛苦?此外他坦白后的痛苦是否超過你?懊悔的神情是否真誠?做不到這些就無需再給第二次機(jī)會(huì)。
二、給彼此空間
你的第一反應(yīng)可能是緊緊抓住她，不讓她遠(yuǎn)離你的視線。實(shí)際上，這時(shí)你需要冷靜幾天整理自己的心緒，是你的就是你，不是你的抓住也沒用。
三、嚴(yán)肅交談
認(rèn)真討論有多少物品值得挽回。事前警示對方，你有一大堆難題等候回答。雖然整個(gè)過程很痛苦，但誠實(shí)的答案對彼此都很重要。假如到這一步大家和好了，就別再提到。
四、準(zhǔn)備好改變
盡管叛變是對方的錯(cuò)，但你也要想想伴侶的出軌原因，思考第三者比你能多給她帶來什么。畢竟兩個(gè)人在一起的時(shí)間過久，你很難再給她某種新的感受，因此試著為對方作出改善。
五、自問是否感覺痛苦已經(jīng)漸漸消散
如果老婆有外遇怎么挽回？從理論上講，時(shí)間能修補(bǔ)一切難以愈合的傷口。半年后，你應(yīng)該在大部分時(shí)間感到快樂，一年后，你應(yīng)該重新建立對她的信賴。如果不是這樣，那還是考慮各自生活吧。
情感問題免費(fèi)分析
獲導(dǎo)師一對一咨詢
移動(dòng)端官網(wǎng)
掃一掃
解鎖更多情感秘籍
相關(guān)閱讀
婚姻家庭私教
- 明星婚姻家庭私教
- 人氣婚姻家庭私教
- 其他人還看了
- 情感熱門文章
- 相關(guān)文章
- 熱門文章
? 2016 HuaZhen,Inc. All Rights Reserved. 花鎮(zhèn)用戶協(xié)議 移動(dòng)版
粵公網(wǎng)安備 44010402002416號
粵ICP備16060296號
咨詢熱線: 020-32519581 廣州鵲哥數(shù)字健康管理有限公司