總怕老公出軌怎么回事
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總怕老公出軌怎么回事？在感情里，有些人很沒有安全感，總擔(dān)心自己會(huì)被拋棄。你的內(nèi)在會(huì)有一個(gè)信念：愛是不安全的。
因此，一旦另一半有任何你覺得異常行為，例如他沒有很及時(shí)地回復(fù)自己的消息，或是對自己冷淡了一些，也可能伴侶的周邊有一些異性，你都會(huì)產(chǎn)生“擴(kuò)大化思維”，懷疑伴侶背叛了自己。
這類人，往往缺乏對自我價(jià)值的肯定。
如果一個(gè)人內(nèi)在充足相信自己價(jià)值，就會(huì)感覺自己會(huì)被對方篤定挑選。而因?yàn)樗齻儜岩勺陨硎欠褡銐蚝茫幌嘈抛约簝r(jià)值，就會(huì)總發(fā)現(xiàn)對方可能會(huì)拋下自己。
這份內(nèi)在安全感的缺失，會(huì)產(chǎn)生兩種典型的行為。
一種是，有些人會(huì)在感情里非常依賴另一半，把伴侶看得格外重要，在與伴侶相處的時(shí)候總是患得患失。
在感情剛開始時(shí)，會(huì)與伴侶建立情緒濃度很高的關(guān)系，兩人頻繁的閑聊，生活中發(fā)生的任何小事都會(huì)和對方分享。
但隨著感情的發(fā)展，激情期會(huì)逐漸褪掉，你內(nèi)心隱蔽的不安會(huì)慢慢隨著伴侶對你的不夠重視而被喚醒，你就會(huì)很焦慮，總想要獲得另一半的回應(yīng)，讓他總是聯(lián)系你、回應(yīng)你，你想要獲得伴侶的在乎和重視。
而一旦伴侶不遵照你制定的規(guī)則，你就會(huì)焦慮，覺得他不愛你了，甚至?xí)岩蓪Ψ匠鲕?，逐漸向伴侶施加情緒壓力。慢慢的，伴侶體會(huì)到很壓抑，覺得失去了自我空間，感情就會(huì)逐漸淡化，甚至?xí)呦蚱屏选?/p>
總怕老公出軌怎么回事？另一種是，有的人因?yàn)閮?nèi)在極其沒有安全感，會(huì)占據(jù)權(quán)利高位。
她們在感情里，通常會(huì)找到一個(gè)“奉獻(xiàn)者”的伴侶，在相處的時(shí)候她會(huì)很強(qiáng)勢，常常向?qū)Ψ教嵋?，引?dǎo)對方來滿足自己的要求。
可是，他們并不能真正地在這段感情里投入，因?yàn)樗齻兪冀K覺得愛是不安全的，一旦自己真正地愛上了對方，就容易被拋下，因此，她們在感情里真正需要的并非真實(shí)的伴侶，而是要占據(jù)在高位上被服從的感覺。
我認(rèn)為，若是在沒有證據(jù)的情況下，常常無理由地懷疑另一半會(huì)出軌，真正懷疑的并不是伴侶，而是在否認(rèn)自我的價(jià)值，內(nèi)在不相信自己值得被愛。
這份內(nèi)心的不安全感，才是真正要去解決的問題，不然就會(huì)一直在感情里胡思亂想，或是很難愛上具體的人，導(dǎo)致自己離幸福越來越遠(yuǎn)。
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