新婚小夫妻如何溝通關系？7個小妙招

　　在婚姻的長河中，溝通是維系情感的橋梁，也是處理矛盾的鑰匙。新婚小夫妻如何溝通關系？很多夫妻在日復一日的生活中，漸漸發(fā)現相互間的話越來越少，心與心的距離越來越遠。

　　一、聆聽比說更重要

　　在婚姻中，我們常常急于表達自己的觀點，卻忽視了聆聽對方的心聲。聆聽，不單單是聽對方說了什么，更是了解對方的感受與需求。當你真正拋開手機，關掉電視，全神貫注地聽對方說話時，你會發(fā)現，原先對方心里藏著這么多不曾言說的情緒。

　　案例分析：王先生和陳女士是一對中年夫妻，兩人因工作忙碌，經?；氐郊液蟾髯悦β?，交流越來越少。直到有一天，陳女士在一次爭吵中崩潰大哭，道出了自己長久以來的無力感。王先生這才意識到，自己太久沒有認真傾聽過妻子的心聲了。從那時起，他每天都會騰出時間，陪妻子閑聊，聆聽她喜怒哀樂。慢慢地，兩人的關系獲得了修補，婚姻也重新煥發(fā)了活力。

　　二、用“我”取代“你”

　　在溝通中，使用“你”開頭的句子通常含有指責和指責的意思，容易讓對方產生防御心理。而改成“我”開頭的句子，則能更好地表達自己的感受與需求，降低矛盾。

　　例如，別說：“你總是忘掉我的生日，你壓根就不在乎我!”而可以說：“我感到很失望，因為今年你忘了我的生日，我希望你能更重視我們的獨特日子?！边@樣的表達方式，既讓對方了解了你的感受，又避免了斥責帶來的消極情緒。

　　三、學會表達正面情緒

　　婚姻中，我們往往更容易留意到對方的缺點和不足，而忽視了對方的優(yōu)點和付出。學會表達正面情緒，不但能讓對方感受到你的愛和認同，還能提高相互間的信任和依靠。

　　例如，當你看到對方為你準備了一桌豐盛的晚餐時，不要只是默默地吃，而是要說：“感謝你給我準備的晚飯，確實很美味，我感受到你的認真和愛?！边@樣的贊揚，會讓對方感到被珍視和幸福，也會更加愿意為彼此付出。

　　四、共同設置溝通時間

　　在忙碌的生活中，我們常常因為種種原因而忽視了和對方的溝通。為了保持婚姻的活力，不妨共同設定一個固定的溝通時間，例如每周五的夜晚，或是每個月的第一個周末。在這個時間里，大家可以放下所有的煩惱和瑣事，專心地聊聊彼此的感受和想法。

　　這樣的承諾，不但能讓大家有更多的機會了解彼此，還能培養(yǎng)一種儀式感，讓婚姻生活更加有趣和值得期待。

　　五、尊重彼此的差別

　　婚姻中，每個人有每個人的性格、習慣和愛好。尊重彼此的差別，是構建和諧婚姻的前提。當你們在某些問題上產生分歧時，不要急著否認對方，而是嘗試站在對方的角度來理解。

　　例如，你喜歡看電影，而對方卻更喜歡看書。這時，你可以說：“我理解你更喜歡看書，但我也希望能和你一起分享看電影的快樂。我們可以輪流挑選活動，或是一起試著一些新的娛樂方式?！边@樣的溝通方法，既尊重了對方的喜好，又找到了雙方都能接受的解決方法。

　　六、用幽默解決矛盾

　　婚姻中難免會有矛盾和爭執(zhí)，但怎樣用正確的方法處理這些矛盾，卻是一門藝術。幽默，就是一種很好的解決矛盾的方式。當你們因為一些小事而爭執(zhí)不下時，不妨試著用幽默的語言來緩和氣氛。

　　例如，當對方因為你不小心打翻了杯子而生氣時，你可以說：“看來我的魔法還不夠嫻熟，下次我一定訓練好‘杯子懸浮術’再給你演出!”這樣的幽默，不但能讓對方感到搞笑，還能減輕緊張的氣氛，讓矛盾得到解決。

　　七、維持身體接觸

　　新婚小夫妻如何溝通關系？身體接觸是溝通中不可或缺的一部分。一個擁抱、一個親吻、一個手牽手，都能傳遞出深深的愛意和關懷。在婚姻中，維持身體接觸，不但能增進相互間的愛情，還能讓婚姻更為甜蜜和幸福。

　　例如，當你下班回到家時，不妨給對方一個相擁，說一句“辛苦了”;當你看到對方因為工作而身心疲憊時，不妨為對方按摩一下肩部，緩解一下壓力。這些看似微不足道的身體接觸，卻能讓你們的心更加貼近。