大男子主義的人分手后的心理,當(dāng)大男子主義的人親身經(jīng)歷分手后,他們通常陷入一種心理疼痛當(dāng)中。這一心理反映來(lái)源于失控的感覺(jué)了,因?yàn)樗齻兞?xí)慣在關(guān)聯(lián)中展現(xiàn)統(tǒng)率力和實(shí)力,而現(xiàn)在她無(wú)法掌控情景。分手后,他們也許覺(jué)得自尊損傷,產(chǎn)生質(zhì)疑、惱怒和絕望等情緒。他可能會(huì)嘗試修復(fù)從前的權(quán)利影響力或者通過(guò)沉迷于工作中、游戲娛樂(lè)或其它脫離現(xiàn)實(shí)的方式去躲避這類(lèi)心理痛楚。最后,了解并改變這種心理方式針對(duì)大男子主義者復(fù)建身心健康、公平的關(guān)聯(lián)尤為重要。
無(wú)法接受新的實(shí)際
大男子主義的人分手后的心理,大男子主義者常在分手后面臨一段心理摧殘。她們習(xí)慣操控和核心關(guān)聯(lián),并以此來(lái)創(chuàng)建他們對(duì)于自我價(jià)值的認(rèn)可。但是,當(dāng)分手發(fā)生的時(shí)候,她們失去了這類(lèi)管控權(quán),這對(duì)于他們而言無(wú)法接受和適應(yīng)。不論是被對(duì)手明確提出分手或是主動(dòng)要求分手,這一意料之外的新實(shí)際會(huì)給自己帶來(lái)沉重打擊。他可能會(huì)被這個(gè)現(xiàn)實(shí)打倒,因?yàn)檫@個(gè)違背了她們一貫覺(jué)得自己是最強(qiáng)者和管理者的信仰。
對(duì)自己失望
大男子主義者一般側(cè)重于借助她們的外在形象及在感情中的操縱影響力才能維持自尊。但是,當(dāng)分手發(fā)生的時(shí)候,這一方面通常受到嚴(yán)重的沖擊性。他可能會(huì)逐漸質(zhì)疑自己價(jià)值與誘惑力,因?yàn)樗齻冸y以理解為什么無(wú)法彌補(bǔ)或保持關(guān)聯(lián)。她們會(huì)覺(jué)得愧疚,覺(jué)得自己沒(méi)保證足夠優(yōu)秀,甚至還會(huì)感到自卑和羞恥感。
掙脫于失控
分手對(duì)大男子主義者而言不僅僅是與愛(ài)人的喪失,也是對(duì)掌控的喪失。她們?cè)缫呀?jīng)習(xí)慣了在關(guān)系里作威作福與領(lǐng)導(dǎo)。但是,分手后她們意識(shí)到了失去了對(duì)愛(ài)人和未來(lái)管控權(quán),這使得他們覺(jué)得出現(xiàn)異常躁動(dòng)不安。他可能會(huì)感到無(wú)力、失望和不安,因?yàn)樗齻儾粫?huì)再可以上下別人的確定。這類(lèi)失控的體驗(yàn)就是他們心理上的巨大嚴(yán)厲打擊,使得他們努力尋找修復(fù)自身權(quán)利影響力的形式。
失望和敵意的情緒
分手后,大男子主義者可能親身經(jīng)歷失望和敵意的情緒。他可能會(huì)指責(zé)另一方不負(fù)責(zé)任和叛變,發(fā)現(xiàn)對(duì)方并沒(méi)有為他們提供充足的尊重與聽(tīng)從。這種情緒可能衍生出報(bào)仇心理,他可能會(huì)嘗試傷害他人或是用一種處于被動(dòng)的方式表達(dá)自身強(qiáng)烈不滿(mǎn)。他可能會(huì)對(duì)前愛(ài)人產(chǎn)生一定的抵觸并嘗試奪走另一方利益,這類(lèi)憎恨情緒對(duì)自已的心理健康不利。
脫離現(xiàn)實(shí)與自我療愈
應(yīng)對(duì)分手的苦楚,大男子主義者很有可能試圖用脫離現(xiàn)實(shí)和自我療愈來(lái)緩解心理外傷。他可能會(huì)投身工作中、游戲娛樂(lè)或其它脫離現(xiàn)實(shí)的活動(dòng)中,以減輕自身的苦楚和無(wú)力感。他可能會(huì)過(guò)度沉溺于各種休閑活動(dòng)、交際圈或工作目標(biāo),這可以臨時(shí)讓她們遺忘分手陰影。但是,這類(lèi)躲避通常只是表面的應(yīng)對(duì),而非對(duì)心里真正意義上的痊愈。
尋找最真實(shí)的自己認(rèn)知能力
大男子主義的人分手后的心理,最后,針對(duì)大男子主義者而言,分手是一個(gè)重要的大轉(zhuǎn)折和成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。當(dāng)她們接納自己的心理外傷和自我認(rèn)識(shí)的困惑時(shí),她們還有機(jī)會(huì)重新審視自己的觀念和行為方式。這是一個(gè)審視自己時(shí)時(shí)刻刻,他們能夠重新審視自身看待兩性關(guān)系和平等的觀點(diǎn),進(jìn)而尋找更加健康和平衡關(guān)聯(lián)。改進(jìn)自尊、接受失控的實(shí)際、解決憤怒與敵意的情緒,并從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),將幫助大男子主義者復(fù)建自身,并邁進(jìn)更積極的將來(lái)。
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