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挽救婚姻，要先好好愛自己

更新時間：2017-12-29 來源： 花鎮(zhèn)情感網(wǎng) 責(zé)任編輯： cici 閱讀： 1593 手機訪問
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　　男朋友一生氣就提分手然后和好，這話揭露了一種特殊的戀愛方式，即情緒過激時情侶間發(fā)生的誤解生活中的矛盾。這個模式下，男朋友在惱怒的時候選擇明確提出分手，而接著彼此又重歸于好。這種行為說明有一種不健康的交流方式存有，情緒控制和沖動個人行為變成了考驗。這類循環(huán)系統(tǒng)可能會致使彼此厭倦，沒有安全感和可靠性，必須通過改進溝通與情緒管理來建立更加健康關(guān)系。

　　心態(tài)其背后的知識點

　　在愛情關(guān)系中，有一種令人疑惑的現(xiàn)象，男朋友一生氣就提分手，接著又重歸于好。這種做法身后蘊藏著一些知識點，需要大家深層次研究與理解。

　　心態(tài)沖擊

　　當(dāng)男朋友生氣的時候，她的情緒也會像一股震波一樣直接影響它的思考與個人行為。以明確提出分手表達(dá)自己的不滿意與痛苦，看上去是一種情緒發(fā)泄的方式。但是其中真真正正的原因及動因我們應(yīng)該去探索。

　　操控分手的權(quán)利

　　男朋友根據(jù)提分手來尋找主導(dǎo)權(quán)，以展現(xiàn)他對于關(guān)系的控制力和決定權(quán)。這種行為很有可能因為她想測試女朋友反應(yīng)，或者想要通過嚇唬來操縱她。但是，這些操縱是建立在傷害不穩(wěn)定前提下，無法保持持久的關(guān)系。

　　沖動與后悔莫及

　　當(dāng)積極情緒下來之后，男朋友很有可能逐漸后悔自己的決策，因為她愛著女友并不想確實分離。這類沖動的分手個人行為通常是一時之快，卻會傷到兩個人的感情和認(rèn)可，留下來無法挽回的裂縫。

　　溝通交流的重要

　　在這樣的情況下，女友必須掌握與男朋友開展有效溝通，了解她為什么會挑選這樣的方式來表示自己。同時還需要表達(dá)自己見解和體會，讓男朋友搞清楚這種做法對關(guān)系的不健康危害。建立有效的溝通和傾聽能力，針對維持健康的生活愛人關(guān)系尤為重要。

　　探尋對策

　　為解決這類循環(huán)系統(tǒng)，要彼此共同奮斗。解決這種由分手為威協(xié)和股票解套的關(guān)系方式，能通過夫婦心理疏導(dǎo)、情感管理訓(xùn)練等方法尋找?guī)椭３酥?，彼此之間的了解、尊重與適用都是擺脫這一問題的重要。

　　建立身心健康關(guān)系

　　在訴求點、溝通的技巧上逐步完善的過程當(dāng)中，男朋友和女友必須一同學(xué)習(xí)與成長。根據(jù)塑造積極情緒和控制能力，及其建立彼此信任與支持的關(guān)系，才能做到真正地建立身心健康、平穩(wěn)而有價值的愛人關(guān)系。

　　結(jié)束語

　　男朋友一生氣就提分手然后和好，是一個復(fù)雜和理解不了的狀況。但是通過深度思考、密切溝通，并尋找適宜的協(xié)助，大家都可以找到對策，建立起彼此尊重、信任與支持的關(guān)系，完成一起成長與幸福。

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