異地戀情侶如何順利度過磨合期

情侶在一起相處都有一個磨合期，懂得如何順利 度過磨合期 ，會是情侶之間關(guān)系提升很重要的一個點(diǎn)，只是異地戀情侶異地相處，該怎樣才能順利度過磨合期呢?來看看這個情感問答案例。

情感問題咨詢

我155cm，45kg，非獨(dú)非處，男友170cm，60kg，獨(dú)非處，彼此顏值對等，都是4，5分。三觀一致，是彼此的長擇，相差一歲， 姐弟戀 ，畢業(yè)前在一起，到現(xiàn)在交往十個月，因工作原因一直異地戀，平均一個月見一次。

剛開始熱戀期聊天很頻繁，基本每天都接視頻，今年開始慢慢冷下來，視頻不接了，聊天還是挺正常。前些天吵了一次，現(xiàn)在不冷不熱，就日常問候，像完成任務(wù)一樣。

我個人性格比較強(qiáng)勢，雖然有過情感經(jīng)歷，但一直是被寵的一方，不太會處理情感矛盾，但也盡量照顧他的情緒。他工作原因經(jīng)常出差，我年后辭職來了他的城市，目前沒有工作備考公務(wù)猿，過來沒幾天他就出差，至今一個月還沒有回來。

我是比較沒有安全感的人，加上他之前有過yp經(jīng)歷，這是交往以后感情穩(wěn)定才知道的。我并不排斥yp經(jīng)歷的人，畢竟沒在一起之前那是他的自由，但是我介意的是他隱瞞了這么久，直到東窗事發(fā)才告訴我。因?yàn)檫@件事差點(diǎn)分了手，最終選擇原諒，現(xiàn)在磨合期彼此情感訴求無法滿足對方。

他覺得現(xiàn)在是他辛苦工作養(yǎng)我，讓我安心備考，就應(yīng)該專心復(fù)習(xí)，而不是天天折騰他找茬，讓他覺得那么累。我盡力溝通在他眼里成了鬧劇，甚至道德綁架，他希望找一個不粘人，獨(dú)立自主的人，我是沒有安全感所以需要存在感。

目前還沒有到分手的地步，我很珍惜這段感情，也知道問題是出在我沒有安全感太粘人讓他很壓抑。想知道怎么做才能度過磨合期，修成正果，希望冷大能抽中我給我解答。

（異地戀情侶如何順利度過磨合期？）

花鎮(zhèn)情感咨詢師 冷愛回答：

其實(shí)你所經(jīng)歷的事，是很多人正在經(jīng)歷的，屬于修成正果之間的磨合期。

磨合期最重要的是什么?就是雙方的預(yù)期的管理。

你要把自己心里想的東西告訴他，然后去了解對方的需求，同時再找出你們雙方的差異、問題所在，然后想辦法解決。

不是所有的沖突都能解決的，能夠解決的可能只是小部分。大部分無法解決的沖突都需要擱置，或者以后再去想辦法解決。

所以，在你的案例中，你們應(yīng)該先討論清楚未來的這種預(yù)期。其中，在操作層面上，你還有兩件事情要注意。

第一，你所謂的盡力溝通，在他眼里成為鬧劇，甚至道德綁架。你沒有附上你們溝通的聊天記錄，但是我可以猜想，這種溝通肯定是不愉快的。

溝通是一個很值得去學(xué)習(xí)的課題。 關(guān)于怎樣進(jìn)行無壓力的溝通，我教給你一個最簡單的辦法，就是不要去評價，你只是嘗試去理解。并且，每一次都確認(rèn)下自己理解到的是不是對方想說的。如果你能夠做到不評價別人，你就能夠做到無壓力的溝通。

第二，關(guān)于所謂的yue pao經(jīng)歷。所謂的東窗事發(fā)是什么意思?是不是你去翻了他的東西?那是在你們在一起之前發(fā)生的事，是他的自由，什么叫隱瞞了這么久?

如果不是因?yàn)榻】祷蛘邉e的原因，又并沒有對你們關(guān)系構(gòu)成什么影響，這就是一個對方的隱私，不是你用來在道德上去評判別人的工具。而且“東窗事發(fā)”的過程，可能本來就是讓人不愉快的。你所謂選擇的原諒，在我看來簡直可笑，我相信這也是你男朋友內(nèi)心的真實(shí)想法。

他原本就不需要被原諒，這是他原本的人生自由，你有什么資格跑出來說你要原諒別人?

你有的這種原諒的心態(tài)，搞得好像你付出了很多，可能導(dǎo)致你們連磨合期都過不去?？墒窃跊]有你之前，他是自由的。

你愿意為了他，辭職甚至換了城市，這樣的一個人，我相信他本來也是很優(yōu)秀的。真的不要弄得自己好像高人一等，更不要去批判別人，你要度過磨合期，就要學(xué)會去理解與接受。