情感救援工作室
首頁 > 挽回愛情 > 挽回男友 > 挽回男友:情侶冷靜期要如何處理?

挽回男友:情侶冷靜期要如何處理?

當(dāng)男人想分手的時(shí)候,他就會(huì)對女人說:“我們還是暫時(shí)分開冷靜一下吧!”這段時(shí)期是 挽回男友 的關(guān)鍵,但不要在這段時(shí)期盲目挽回對方,更不要什么都不做等待對方提出分手,那么情侶冷靜期要如何處理呢?

挽回男友:情侶冷靜期要如何處理?

挽回男友:情侶冷靜期要如何處理?

1、做好情緒管理

在冷靜期里,最重要的就是克制自己的欲望,不要把情緒和需求感表露的太徹底。這段時(shí)間里你腦子里全都是要跟他復(fù)合的事情,我能懂這一點(diǎn),也很清楚你的難過,但是如果你開始變得卑微,變得敏感,開始在意他朋友圈的每一張圖每一個(gè)字每一個(gè)標(biāo)點(diǎn)的用意,不斷地乞求他多看你一眼,這樣的行為只會(huì)讓你越來越處于關(guān)系的低位,而讓這段感情無法挽回。

2、理性思考問題

很多人在失戀之后都會(huì)陷入自己的情緒里,變得沒辦法客觀看待自己的感情,一心只想讓對方回來的心情我們都可以理解,但是在失戀之后最重要的是要用理智來思考,你想要的到底是什么樣的生活,什么樣的愛情,你們之間失戀的原因是什么,這些障礙是否可以被解決,解決之后還能不能相處,這些都是要思考的問題。

很多時(shí)候不合適只是表面現(xiàn)象,當(dāng)你把深層次的東西挖掘出來之后才知道這段感情最需要的是什么,你自己最需要的是什么,這個(gè)人值不值得你去挽回。

3、把視線放在自己身上

冷靜期里沒有必要糾結(jié)對方的一舉一動(dòng),越是敏感的人越容易被對方影響而沒辦法做出正確的判斷。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該轉(zhuǎn)移自己的視線,把生活的重心放在自己身上,不管你現(xiàn)在過得怎么樣,有多慘,都要把自己的生活轉(zhuǎn)變過來,讓自己充滿正能量。也許你以前更在意你們之間的感情,但是現(xiàn)在你可以更在乎自己的感受,讓自己去接觸一些新的事物也好,跟朋友伙伴在一起也好,總之不能讓對方感覺你離了他就沒辦法再好好的生活了。

冷靜期的初期你可能會(huì)覺得有點(diǎn)不痛快,甚至有點(diǎn)煩,但是當(dāng)對方對你轉(zhuǎn)變看法,在感情中你的位置上升之后你得到的待遇就會(huì)讓你覺得這一切都是值得的了。當(dāng)你把自己經(jīng)營的好好的,對方也會(huì)重新被你吸引,你們的感情就會(huì)有回轉(zhuǎn)的余地了,到那時(shí)候要不要接受他,可就是你說的算了。

情感問題免費(fèi)分析

獲導(dǎo)師一對一咨詢

移動(dòng)端官網(wǎng)

掃一掃

解鎖更多情感秘籍

分手專題

婚姻家庭私教

  • 明星婚姻家庭私教
  • 人氣婚姻家庭私教
領(lǐng)取1對1私密情感診斷
領(lǐng)取1對1私密情感診斷

? 2016 HuaZhen,Inc. All Rights Reserved. 花鎮(zhèn)用戶協(xié)議 移動(dòng)版

備案號 粵公網(wǎng)安備 44010402002416號   粵ICP備16060296號   咨詢熱線: 020-32519581 廣州鵲哥數(shù)字健康管理有限公司